Zgadzam sie dokładnie z tym co powiedział MorfeniX. Sam sprzedaje i kupuje wiel rzeczy na allegro, więc cos o tym wiem. Pozatym wypowiadałem sie w tamtym temacie, wiem cos o marbo, kumple maja z niego sprzet.
Nie kupuj zadnych atlasów - kup sobie ławke regulowaną, obciązenie, sztange, sztangielki, porecze do pompek i drążek - wystarczy na początek. Odwiedź dział Kelton i Marbo, przejrzyj ich oferte, za 1500zł spokojnie kupisz dobry sprzęt. Pzdro
Pozerkałem jeszcze na Magnusa. Kiedyś miałem od nich ławkę i stojaki, tak samo z Masiv i wygląda na to, że może wyjść parę ładnych dych taniej od Marbo, a sprzęt też będzie masywniejszy. Zaraz podzwoniem to się wszystkiego dowiem.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Mnie sprzęt kosztował koło 400-500zł i zdecydowanie wystarcza (Ławeczka samoróbka koszt 200zł) Potrzebujesz ławeczki regulowanej, 2 stojaków też regulowanych, do tego gryf 180cm i 2 krótkie na hantelki i trochę obciążenia. Ławeczka to marbo albo kelton najlepiej, a obciążenia stalowe są na allegro po 3,20/kg - tanie i solidne.
Ja mam marbo z seri semi-pro lawka regolowana , osobne stojaki i dodatkowo modlitewnik i na nogi.Moja ocena 9/10 calosci naprawde warto dodac kilka zlotych i kupic dobry sprzet.Kup od razu gryfy i obciazenie zadzwon moze cos utargujesz na calosci.
Gównie trenuje domowymi sposobami od roku. wyciskanie to wynik jaki osiągnąłem na szkolnej siłowni. a teraz zamówiłem sprzęt domowy, taki zestaw od MARBO i chce ułożyć plan treningowy
Potrzebujesz ławeczki, gryfów i obciążenia. Zerknij również na sprzęt firmy Marbo, chociażby na allegro, tam też popatrz za obciążeniem i gryfami, bo koszt nowych jest nieprzyjemny.
Do ławki są lipne i ponoć się bujają przy większym obciążeniu więc przy 80 będzie raczej kiepsko. Ale jeśli już to z Marbo do ławki, bo ma jeszcze wyciąg dolny. Ale ja bym brał Masiva w tym przypadku, cena ok i sprzęt też fajny. Tu masz temat, gdzie typ się pytał o ten wyciąg, kupił i później pisał ze jest zadowolony [...]
[...] szukam czegos z przedzialu econo.Thorn widzialem w Carrefour (nie lawki a hantle itp.) czyli robia sprzet pod markety?Co kajrzy mi sie auto z tandetą.Czy jednak mozna na tym bezpiecznie ćwiczyc? Co do marbo, czy te lawki (ze stojakami) szybko daja sie zlozyc/rozloyc (jak np. ta: http://www.sport-shop.pl/lawka-pod-sztange-hms-ls7838-p-1379.html )
[...] siłowni. Na pro siłowni każdy sprzęt musi mieć jakiś certyfikat, że to do komercyjnych siłowni albo profesionalny czy można też taki mieć gdzie jest napisane do użytku domowego? A ta ławka co daliście link jest tam napisane semi pro, czyli takie coś może być w profesionalnej siłowni? Pytanie do marbo, czy to ma jakiś związek z gwarancją?
Co do wolnych ciężarów zgadzam sie z poprzednikami. Ja zacząłem doceniać I przeprosiłem Atlas, wyciągi etc. po przebytej operacji, gdy Wolne ciężary nie wchodziły w gre. Wowczas tego typu maszyny sprawdziły sie świetnie. Obecnie Sam chcę odświeżyć sprzęt w moim prywatnym gymie dlatego tez szukam używanego atlasu do ćwiczeń Marbo MS-U009 ze starej [...]
Ja mam praktycznie caly sprzet od Keltona (oprocz poreczy ktore sa od Marbo) i jest pare wad ktory mnie troche irytuja... Jezeli chodzi o wyciag to te plastikowe kolka mnie strasznie irytuja (cale powyginane, moim zdaniem powinny byc metalowe) , druga rzecz to stojaki a dokladniej koncowki ktore trzymaja je stabilnie na najwyzzszym ustawieniu - [...]
ogólnie sprzęt marbo jest bardzo dobry, ja bym dodał prasę na nogi, w końcu dwójki i czwórki też można na tym ładnie zrobić i nie wiem zastanawiałbym się nad zestawem z obciążeniem z gryfami, powiem Ci, że ćwiczyłem na swojej siłowni domowej ponad rok i wszystko było cacy, ale odkąd ćwiczę na profesjonalnych i zrobie od święta trening na domowej [...]
Witam nie dawno zacząłem ćwiczyc.waga 85 wzrost 177 lat 18. sprzęt to ławka z Marbo cały zestaw + obciażenie 80kg. zamieżam ćwiczyc na mese mój plan treningowy to; 9-12 powtórzen poniedziałek: klatka + triceps wyciskanie sztangi płasko wyciskanie sztangi na skosie głową w górę wyciskanie sztangielek na skosie głową w dół rozpiętki na płasko [...]
ostatnia również lipa. Ogólnie to szukaj z Kelton/Marbo ławki bez stojaków. Stojaki sobie dokupisz, a ławkę bedziesz miał wielofunkcyjną, bo bedziesz mógł ćwiczyć na skosie zarówno ujemnym jak i dodatnim. Taki sprzęt starczy ci na lata i nie będziesz musiał wydawać niepotrzebnie kasy na nowa ławkę, dlatego lepiej dozbierać i od razu kupić coś [...]